molekularmedizin - das wunder der Natur

Gerade in der aktuellen Zeit kommt einem starken Immunsystem eine zentrale Bedeutung zu. 

 

Meine persönlichen Tipps für ein kompetentes Immunsystem:

 

Auch wenn in der Presse zum Teil andere Meinungen vertreten sind - so kannst Du Dich nach meiner persönlichen mehrjährigen Erfahrung schützen:

(Dadurch soll man sich natürlich nicht zu unvorsichtigem Verhalten verleiten lassen!)

 

Vitamin C,  5-6 Gramm über den Tag verteilt

(sehr zu empfehlen z.B. Sunday Natural - achte auf die Produkte mit 1000 mg!)

 

Zink, als Zinkpiccolinat (und/oder -bisglycinat) 30 mg täglich 

(ideal Kombination von Zinkpiccolinat und -bisglycinat bei strunz.ch

 

Vitamin D3, 5000 i.E. täglich (1 μg = 40 i.E./i.U.) - z.B. bei Sunday Natural

 

L-Lysin 1,5-3 g täglich - sehr gut z.B. von Sunday Natural.

 

Weiter ist sehr wichtig genügend Eiweiss (die Kompetenz unseres Immunsystems lässt sich unter anderem am Gesamteiweiss im Blut ablesen) sowie eine gute Versorgung mit allen essentiellen Aminosäuren ("essentiell" bedeutet, der Körper kann sie nicht selbst herstellen, muss sie von aussen bekommen):

 

Sehr zu empfehlen die Produkte amino4u.ch oder Amino 8 sowie Eiweissshakes bei strunz.ch.

 

Diese Mikronährstoffe bauen einen guten Schutzschild. Bei Symptomen muss die Dosis sofort erhöht werden auf bis zu 10 g Vitamin C, 150-200 mg Zink und 6-8 g L-Lysin.

Unter Stress und Belastung werden diese Stoffe sehr rasch verbraucht, deshalb ist auch wichtig, immer für Nachschub zu sorgen! Und sehr wichtig ist es natürlich, sich immer wieder entspannen, den Stresspegel senken zu können - mit Meditation, Meridian-Dehnungs- und Atemübungen. Das biete ich Euch jetzt online an!

 

 

Übrigens: Unser Immunsystem besteht aus ca. 1,5 kg Aminosäuren (also Eiweiss - und aus keinem einzigen Kohlenhydrat). Die Kompetenz unseres Immunsystems wir bestimmt durch den Wert des  Gesamteiweisses im Blut. 

 

Wenn wir mit einem Virus in Kontakt kommen, entstehen Symptome dann, wenn der Virus sich in unserem Körper vermehrt, was der Virus ja will und braucht. Wenn wir ein kompetentes Immunsystem haben, kommt es so weit gar nicht, denn der Virus wird sofort bekämpft und vernichtet.

 

Sehr hochwertige Informationen zum Thema finden sich immer in den News von Dr. Strunz.

So z.B. Artikel https://www.strunz.com/de/news/corona-und-der-experte.html

oder https://www.strunz.com/de/news/corona-und-frohmedizin.html

sowie https://www.strunz.com/de/news/corona-und-stress-1.html