Shiatsu hilft Verspannungen zu lösen und abzubauen. Es kann präventiv eingesetzt werden oder zur Linderung von verschiedenen Beschwerden, wie zum Beispiel Rücken- Schulter- oder Nackenschmerzen, Migräne, Verdauungsstörungen, Menstrua¬tionsbeschwerden sowie bei psychischen oder stressbedingten Symptomen wie Nervosität oder Schlafstörungen und vielem anderen. Shiatsu stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte und steigert das allgemeine Wohlbefinden.